悶熱眉豆筒骨湯，種，白瓜輕鬆祛除迎芒一碗一身嶺令記南養潮濕暑濕生食
來源：SP2S思博瑞新聞網
時間：2026-06-09 12:58:44
廣州，悶熱眉豆是潮濕除身“食在廣州”的千年美食之都，更是迎芒養生嶺南中醫食療文化的活態傳承地。濕熱多雨的種碗氣候，孕育出“因時選食、白瓜因地施膳”的筒骨湯輕古老智慧，這是松祛暑濕食令廣州人應對自然的生存哲學，更是嶺南中醫“順應天時”的生動實踐。
廣州衛健委聯合廣州中醫藥大學第一附屬醫院、南方網，潮濕除身共同推出《嶺南養生“食”令記》欄目。迎芒養生第二十三期特邀廣東省名中醫、種碗廣州中醫藥大學第一附屬醫院吳偉教授為你解鎖“應季而食”的白瓜嶺南智慧。芒種時節暑濕邪氣最盛，筒骨湯輕濕邪困脾、松祛暑濕食令暑熱擾心。讓我們循著節氣的腳步，在煙火氣中讀懂食養之道。
掃描二維碼
一鍵獲取本期“嶺南養生食令記”電子書
↓↓↓
